Cuando trabajas en tu amor propio, no solo mejoras tu calidad de vida, sino que transformas la forma en que te relacionas con los demás.Cada persona debe aprender a tener amor propio ayer de enamorar a los demás.Crédito: Krakenimages.com Lindsay y sus colegas creen que la aceptación reduce nuestras percepciones de amenaza social, lo que permite

Autoestima: Cultivar una autoestima positiva es fundamental para blindar tu amor propio. Confesar tus logros, aprender de tus errores y celebrar tus cualidades te permite construir una imagen positiva de ti mismo y aumentar tu confianza.También hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que

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